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旧笔记小说网www.jiubiji.com提供的《穿越后我在奥运摘金[花滑]》17、4Lz成(第2/2页)
”
他按下了开始录制的红色键，把镜头对准了沈乔。沈乔深呼吸一口，平复了一下心情，而后快速地滑行了起来。宋升把手机端着，让镜头一直追随着沈乔。
沈乔再次重复刚才的动作，起势、发力、收紧、旋转，一气呵成。
但是在落冰的时候，她的膝盖再次一震。在巨大的冲击力之下，她有些难以支撑了。
随后她整个人跌在了冰上，摔的十分狼狈。
宋升赶紧按下了暂停键，朝她滑过去，问道：“你没事儿吧。”
沈乔挫败地摇了摇头，撑着胳膊站起来：“没事儿。”
她拍了拍裤子上沾上的冰屑，坚定地说道：“再来。”
可是直到晚上十一点，她都也没能再跳出一个稳定落冰的4lz。
沈乔明显地感觉到自己有些力竭了，再练下去状态肯定会越来越差，就更不可能跳出4lz了。
于是她勉强的对着宋升挤出一个笑容，说道：“算了，今天就到这里吧。耽误你时间了，不好意思。”
宋升摇了摇头，把手机放回兜里，道：“没事儿。刚才录的视频你还要吗？要的话我发你微信。”
沈乔点点头：“嗯嗯，我要，谢谢。”
小沈乔很久之前就加上了宋升的微信，并且坚持每个节假日都给他发祝福语。从元旦节到圣诞节，甚至连建军节都不放过。但宋升的回复永远都只有冷冰冰的两个字——谢谢。
当沈乔看到他们的聊天记录的时候，那简直叫是一个恨铁不成钢。
这是什么舔狗行为啊？小美女为什么要在一棵树上吊死呢？
回家之后，沈乔收到了宋升发来的视频，足足有二十个。
这些视频在宋升的手机里，肯定占了不少内存吧。想到这里，沈乔对宋升的印象又好转了一些。
虽然他看上去很冷淡，但其实是外冷内热。
沈乔点开了第一个视频，拿出自己记录跳跃的小本本，开始复盘起来。
其实这二十个失败的跳跃有半数以上都足周了，只是落冰的时候出现了问题。如果再练练关节的力量，说不定就能稳住了。
唯一可惜的是，当时没有把自己成功的那个4lz录下来。否则的话，就可以直接拿给赵雪梅看了。
不过沈乔并没有因此泄气，而是打算再接再厉，利用最后的两天冲击四周跳。
一般来说，运动员在大赛前的一两天会适当减少训练量，只是通过做一些常规训练保持感觉，以免提前消耗过多的体力。
但沈乔这次，却不得不在比赛前就拿出百分百的体力，为了去赢那场在旁人眼里是必输的赌约。
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